Dor, pressão ou ouvido entupido ao subir ou descer no avião não é normal; com técnicas simples e preparo do nariz, a equalização da pressão pode ser evitada.
Antes de tudo, entenda o que está por trás do desconforto
A princípio, muita gente acha que a dor no ouvido durante o voo é inevitável. Contudo, o problema não é o avião — é a dificuldade de equalizar a pressão entre o ouvido médio e o ambiente.
Essa equalização acontece pela tuba auditiva. Quando ela não abre direito, surge a sensação de pressão, ouvido tampado e, às vezes, dor.
Por que a pressão aumenta na decolagem e no pouso?
Em primeiro lugar, porque é quando a mudança de pressão é mais rápida.
Se a tuba auditiva estiver fechada — por congestão nasal, resfriado, rinite ou alergia — o ar não passa como deveria.
Ou seja, o ouvido “não acompanha” a mudança externa.
O que fazer na hora do voo para aliviar a pressão?
Agora, vamos ao que realmente ajuda. Crianças maiores, adultos e idosos podem usar estratégias simples:
- Mastigar (chiclete ajuda)
- Bocejar com frequência
- Manter o nariz aberto
- Manobra de Valsalva:
aperte o nariz, feche a boca e faça uma leve pressão — sem força excessiva
Essas ações estimulam a abertura da tuba auditiva e aliviam a pressão.
A importância de manter o nariz limpo
Nesse sentido, o preparo começa antes do embarque.
- Use spray nasal com soro fisiológico para manter o nariz limpo
- Repita durante o voo, se necessário
- Em alguns casos, o descongestionante nasal pode ser indicado para manter a tuba auditiva pérvia (aberta)
Atenção: descongestionantes devem ser usados com orientação, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.
Quem tem mais risco de sentir dor no ouvido no avião?
Frequentemente, o desconforto aparece em quem:
- Está resfriado ou gripado
- Tem rinite ou sinusite
- Viaja com o nariz congestionado
- Já teve dor de ouvido recente
- Usa spray nasal de forma inadequada
Nesses casos, o risco de dor aumenta — mas ainda assim pode ser prevenido.
Quando procurar um otorrino antes de viajar?
É recomendável avaliação quando:
- A dor no ouvido acontece em todos os voos
- A sensação de ouvido entupido demora dias para passar
- Há histórico de otites frequentes
- Existe perda auditiva associada
Na Clínica Médica Ságita, a avaliação identifica a causa da dificuldade de equalização e orienta a melhor prevenção para viajar com conforto.
Em conclusão
Dor no ouvido ao subir ou descer no avião não deve ser normalizada.
Com:
- Nariz limpo
- Técnicas corretas de equalização
- Orientação adequada quando necessário
é possível viajar sem dor e sem medo.
